Do červena opečená kuřecí stehýnka s míchaným salátem a bylinkami
Suroviny
na porce
- kuřecí stehýnka; 4
- sůl;
- pepř;
- tymián;
- majoránka;
- estragon;
- oregano;
- červená mletá paprika;
- oleje; 1 dl
- hlávkový salát; 1
- červená cibule; 1
- mrkev; 1
- menší bílá ředkev; 1
- 2-3 rajčata;
- 2-3 lusky kalifornské papriky (různé barvy);
- bílého jogurtu; 2 dl
- petrželové natě; 0,5 svazku
- 1-2 stroužky česneku;
- citron; 1
- octa; 2 polévkové lžíce
- 2-3 polévkové lžíce krystalového cukru;
- balzámového octa; 1 kávová lžička
Postup
1 Kuřecí stehýnka vykostíme. Z tymiánu, majoránky, estragonu a červené mleté papriky připravíme směs koření. Touto směsí důkladně posypeme kuřecí maso a na malém množství oleje ho opečeme do červena.
2 Z krystalového cukru, octa, 2 polévkových lžic oleje a několika kapek balzamového octa připravíme salátovou zálivku.
3 Hlávkový salát natrháme na jednotlivé listy. Přidáme nastrouhanou mrkev a bílou ředkvičku, na plátky nakrájenou červenou cibuli, na kolečka nakrájená rajčata a na proužky nakrájenou kalifornskou papriku. Do zeleninového salátu vmícháme octovou zálivku a necháme odstát.
4 Jogurt smícháme s rozetřeným česnekem, špetkou soli, pepřem a šťávou z jedné půlky citronu. Přidáme půl svazečku nadrobno nakrájené petrželové natě a špetku estragonu.
5 Před podáváním položíme kuřecí stehýnka na salát a vše zakapeme jogurtovou zálivkou.
Mohlo by Vás zajímat
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky.
Do pekáče nask...
· 01:30
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce.
2. Stehna opečeme na margarinu do hněda.
3. Necháme odkapat ananas.
4. K...
· 00:40
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
· 02:00
1. Maso omyjeme, osušíme, osolíme a silněji opepříme.
2. Na oleji maso opečeme ze všech stran dohněda. Přidáme jemně posekanou cibuli, krátce o...
·
Komentáře