Drůbeží maso s avokádem

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

  • kuřecích prsou, 2 avokáda, 1 jablko 400 g
  • sladký fenykl, citron, 2 lžíce oleje, sterilované feferonky, sůl 1

Postup

1 Plátek masa lehce zmáčkneme, osolíme
2 a potřeme z obou stran rozpůlenou papričkou.
3 Zakapeme olejem a necháme odležet. Očistíme
4 fenykl, nakrájíme na kousky, rovněž oloupeme
5 avokádo a pomačkáme. Rozpůlíme jablko
6 a jemně postrouháme bez slupky. Pastu
7 z avokáda a jablka lehce osolíme a pokapeme
8 citrónovou šťávou, vmícháme do fenyklu
9 s troškou oleje. Maso zprudka opečeme z obou
10 stran asi po 4 minutách a podáváme nazdobene
11 ovocnou pastou na talíři. Pro toho, kdo má rád
12 více příloh, doporučujeme dušenou rozinkovou
13 rýži a lehké bílé víno.

Mohlo by Vás zajímat

Pečené krůtí stehno na rozmarýnu a česneku
1) Kůži na stehnech na několika místech nařízněte a do zářezů vložte kousky česneku. Také jehličky rozmarýnu můžete napíchat pod kůži, aby lépe d...
 · 01:40
Pečená kuřecí křidýlka
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky. Do pekáče nask...
 · 01:30
Ananasové kuře
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce. 2. Stehna opečeme na margarinu do hněda. 3. Necháme odkapat ananas. 4. K...
 · 00:40
Kuřecí nudličky na kari a cibuli
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
 · 02:00
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...