Fousatý nohy

Fousatý nohy
0 hodnocení01:00velmi snadné
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • 8-10 menších kuřecích stehýnek
  • medu 1 šálek
  • sojjové omáčky 1 lžíce
  • šálky kukuřičných lupínků (cornflakes) 4
  • lněných semínek (nebo sezam) 2 lžíce

Postup

1 V misce smícháme med a sojovou omáčku . Lupínky a semínka rozdrtíme na jemno. (Doporučuji provést tento úkon rukama a semínka mít v silném rozmrazovacím sáčku.)
2 Kuřecí stehýnka obalíme v medové směsi. Vždy po jednom vložíme do sáčku s lupínky, protřepeme a zatlačíme do stehýnek. Vyndáme ze sáčku a upravíme na zapékací nádobu vyloženou papírem na pečení. Troubu předehřejeme na 180°C.
3 Pečeme kolem 40 minut.

Poznámka

Nový Zéland

Mohlo by Vás zajímat

Krůta s houbovou nádivkou
Příprava: Oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno a orestujeme na másle dozlatova. Přidáme na kostičky nakrájené houby, osolíme, opepříme a dusíme d...
 · 03:20 · 
Kuře na rožni
1. Kuře omyjeme, osušíme, vně i uvnitř osolíme a opepříme. 2. Nohy kuřete přivážeme pevnou nití k tělu, kuře napíchneme na rožeň a otáčíme nad ...
 · 
Naučte sa upiecť voňave kurča
1. NAPLŇTE KURA VÔŇOU. Prelisujte dva strúčiky cesnaku, dobre umyte citrón a ostrúhajte z neho kôru. Všetko premiešajte s maslom a zmes na chv...
 ·  · 01:20
Voňavá krůta s oblohou
Krůtu osolíme zevnitř i zvenčí. V misce smícháme cca 3 lžíce oleje, tymián, 1 lžíci hrubé mořské soli, šťávu a kůru z poloviny citronu a přiměře...
 ·  · 01:20 · 03:00