Hovädzie varené zadné

Hovězí maso

0 hodnocení

Sdílet Označení

Hodnocení

na porce

1 Hovädzie mäso umyjeme, vložíme do vriacej slanej vody a uvaríme do mäkka. Ak je mäso zo staršieho zvieraťa,

2 musíme počas varenia prilievať do nádoby teplú vodu, aby bolo mäso celkom ponorené. K mäsu podávame teplé

3 omáčky, dusenú zeleninu alebo jablkový chren.

kJ/100gr 350 Bielkoviny g 12,51 Tuky g 3,37 Cukry g 0 Vit.C mg 0

Hovädzie plátky s jogurtom

Mäso dáme do veľkej misy. Jogurt zmiešame s ďumbierom, cesnakom, čili korením, kurkumou, garam masalou, soľou, kardamómom a rascou a odložíme nab...

01:05 ·

Hovädziu sviečkovú si odblaníme, narežeme priečne proti vláknam na 1 cm hrubé plátky. Mäso nenaklepávame. Pripravíme si zmes z nakrájaných sušen...

01:05 · · 00:30 ·

1. OSMAŽTE ZELENINU Mrkvu, zeler, petržlen a cibuľu nastrúhajte nahrubo a osmažte na tretine oleja a masla. Po troch-štyroch minútach pridajte b...

01:05 · · 00:30 · · 02:00

1. OSMAŽTE CIBUĽU. Ošúpanú cibuľu nakrájajte na kocky. V hrnci zohrejte olej a cibuľu miešajte a smažte tak dlho, až nadobudne zlatohnedú farbu....

01:05 · · 00:30 · · 02:00 · 01:40

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...