Hovězí ořech na grilu

Hovězí ořech na grilu
0 hodnocení00:30
Sdílet Označení

Suroviny

  • dávka - hovězí zadní ořech v celku 1
  • dávka - listový salát 1
  • dávka - rajčata (pomodoro grappolo) 1
  • dávka - cherry rajčata 1
  • dávka - fenykl 1
  • dávka - citron 1
  • dávka - rozmarýn 1
  • dávka - olej extra virgin 1
  • dávka - sůl 1

Postup

1 Hovězí ořech o tloušťce asi 10 cm položíme na rozpálený gril bez použití oleje, přidáme jen snítku rozmarýnu. Gril zavřeme poklicí a maso necháme z každé strany 7 minut grilovat. Musí dostat krásnou opečenou kůrku. Nakonec maso postavíme a necháme 15 minut dodělat.
2 Listový salát rukama potrháme, dáme do mísy a přidáme nakrájená rajčata grappolo, nastouhaný fenykl (první vrstvu zeleniny odstraníme, zbytek na jemno nastrouháme) a použijeme i zelenou část fenyklu – “fousy”, jak říká Manu – které nasekáme na jemno a promícháme se salátem. Ochutíme strouhanou citronovou kůrou. Zálivku do salátu vyrobíme z citronové šťávy, olivového oleje, soli a nasekané snítky rozmarýnu. Zalijeme a promícháme.
3 Cherry rajčata na rychlo orestujeme v pánvi s trochou oleje.
4 Na talíř servírujeme salát s cherry rajčaty na vrchu, maso nakrájíme na tenké plátky a nakonec potřeme olejem (můžeme do něj vmíchat rozmarýn).

Mohlo by Vás zajímat

Pravý hospodský hovězí guláš
cibuli nakrájíme nahrubo a osmahneme na sádle nebo oleji - tak dlouho, dokud není opečená skoro dohněda. Udělá v guláši správnou barvu a chuť. P...
 · 00:30
Anglický roastbeef
Maso zbavíme loje a odblaníme. Lehce naklepeme, osolíme, opepříme, vložíme na část dobře rozehřátého sádla a po všech stranách prudčeji opečeme. ...
 · 01:00
Hovězí na pepři
Hovězí maso osušíme, odblaníme, silně posolíme (cibule je sladká) a pečlivě obalíme v pepři. Pepřem nešetřit. V kastrolu na kamnech rozpálíme ole...
 · 00:03
Klasická svíčková podle Dalibora Navrátila
Mrkev, cibuli, celer, petržel nastrouháme na hrubém struhadle. V kastrolu rozehřejeme třetinu másla a osmahneme v něm zeleninu. Zelenina se nemá ...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...