Klíčiaca panvica

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • oleja 3 PL
  • mladé cibuľky alebo 1 pór 3
  • strúčiky cesnaku 2
  • menšiu hlávku bielej kapusty 1
  • červenú a 1 zelenú chilli papričku 1
  • strukovinových klíčkov (fazuľa 150 g
  • šošovica
  • sója ),50 g arašidov
  • sójovej omáčky 2 KL
  • mletého ďumbieru 0,5 KL
  • soľ

Postup

1 Na rozpálenom oleji speníme cibuľky (resp. pór) a cesnak.
2 Pridáme na rezančeky pokrájanú kapustu, papriku, klíčky a arašidy. Sprudka restujme asi 4 minúty.
3 Zmes dochutíme sójovou omáčkou, koreninami a podľa chuti osolíme.
4 Klíčiacu panvicu podávame s bagetou alebo opekanými zemiakmi.

Mohlo by Vás zajímat

Lacná panvica
Očistenú mrkvu nahrubo nastrúháme a pomaly smažíme 2 - 4 minúty na oleji. Potom pridáme najemno sekanú cibuľu a smažíme dozlata. Postupne prid...
00:30
Zimná zeleninová panvica
Na zohriaty olej dáme pokrájané červenú repu, na kolieska pokrájaný pór, nadrobno pokrájané kapustové listy. Chvíľu smažíme a podľa potreby podle...
00:30
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...