Kuřecí kapsy
Postup
1 1. Olej smícháme se 2 lžícemi nasekaných bylinek. Nastrouháme sýr a smícháme ho s mlékem, paprikou a zbylými bylinkami. Oloupeme a utřeme česnek.
2 2. Omyjeme prsíčka a osušíme je. Nakrojíme je, až vznikne kapsička. Naplníme ji sýrovou směsí a uzavřeme párátky. Prsa potřeme bylinkovým olejem a za občasného otočení asi 10 minut grilujeme. Maso několikrát potřeme bylinkovým olejem, aby se nepřipalovalo.
Poznámka
Na osobu: 200 kcal; bílkoviny: 25 g; tuky: 10 g; sacharidy 4 g; cholesterol: 71 mgMohlo by Vás zajímat
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky.
Do pekáče nask...
· 01:30
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce.
2. Stehna opečeme na margarinu do hněda.
3. Necháme odkapat ananas.
4. K...
· 00:40
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
· 02:00
Postup přípravy: Kuřecí maso nakrájíme na tenké nudličky. Vložíme do pánve na rozpálený tuk a orestujeme. Pak přidáme žampiony, kapii, sojovou om...
· 00:44
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře