Kuřecí pánev

0 hodnocení01:00
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • kuřecího masa 500 gramů
  • středních rajčat 5
  • střední cibule 3
  • mrkve 2
  • kousek květáku
  • pár hlaviček růžičkové kapusty
  • trochu syrového zelí
  • olej
  • vegetka (já mám raději Podravku)
  • sůl
  • kari
  • červená paprika
  • pálivá omáčka Pimento Sauce

Postup

1 Kuřecí maso (bez kůže) nakrájíme na menší kostky, rajčata pokrájíme, cibuli nasekáme, mrkev nakrájíme na kolečka, květák na kousky, syrové zelí na menší proužky. Na pánvi rozpálíme olej a do zlatova osmahneme kuřecí maso.
2 Poté maso z pánve vyjmeme a necháme zatím stranou. Do pánve v případě potřeby dolejeme olej a dáme smažit ciulku, když nám začne skovatět, tak přidáme ostatní zeleninu a chvíli restujeme, dokud se nám nerozvaří rajčata.
3 Potom přidáme zpátky do pánve kuřecí maso, podlijeme vodou a dusíme tak dlouho, dokud není zelenina měkká. V půběhu dušení postupně dochutíme vegetkou, paprikou, pálivou omáčkou a kari. Pozor, kari použijeme opatrně, aby nám nepotlačilo ostatní chutě.
4 Doporučená příloha:
5 Rýže, brambory, bílé pečivo

Mohlo by Vás zajímat

Pečená kuřecí křidýlka
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky. Do pekáče nask...
 · 01:30
Ananasové kuře
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce. 2. Stehna opečeme na margarinu do hněda. 3. Necháme odkapat ananas. 4. K...
 · 00:40
Kuřecí nudličky na kari a cibuli
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
 · 02:00
Kuřecí soté 2
Postup přípravy: Kuřecí maso nakrájíme na tenké nudličky. Vložíme do pánve na rozpálený tuk a orestujeme. Pak přidáme žampiony, kapii, sojovou om...
 · 00:44
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...