Kuřecí stehýnka se sýrem
00:40
Suroviny
na porce
Postup
1 Stehýnka osušíme, potřeme solí a citrónovou šťávou. Na rošt je položíme řeznou plochou.
2 Rošt umístíme ve vzdálenosti 20 cm od grilovacího tělesa. Po 10 minutách ho dáme 0 10 cm výše. Každých 5 minut maso obracíme a potíráme grilovacím olejem (celková doba grilování je cca 30 minut).
3 Při posledním obracení stehýnka ho posypeme strouhaným sýrem a grilujeme, až se sýr rozteče.
4 Varianty:
5 Dáváte-li přednost jemné chuti kuřecího masa, nepotírejte ho grilovacím olejem, ale jen soleným máslem. Paprikou nebo kari přichucujte až posledních 15 minut, jinak se koření spálí a zhořkne.
6 Tip:
7 Zvlášť dobrá ke grilování jsou kuřecí křidélka, protože jsou levná, mohou se jíst rukama, což znamená, že je to dobrý tip pro party.
8 Poznámka:
9 Gril předem předehřejte!
10 1 porce má 1377 J, tj. 329 kalorií.
11 Čerpáno z kartičkové kuchařky.
12 Doporučená příloha:
13 míchaný salát z okurek a rajčat, bramborové chipsy, bílá veka; suché bílé víno
14 Původní kuchyní tohoto receptu je Česká republika
Mohlo by Vás zajímat
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky.
Do pekáče nask...
· 01:30
1) Kůži na stehnech na několika místech nařízněte a do zářezů vložte kousky česneku. Také jehličky rozmarýnu můžete napíchat pod kůži, aby lépe d...
· 01:40
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce.
2. Stehna opečeme na margarinu do hněda.
3. Necháme odkapat ananas.
4. K...
· 00:40
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
· 02:00
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře