Lečo s krúpami a syrom
Postup
1 Umyté krúpy popražíme na časti oleja, zalejeme vodou, osolíme, necháme prejsť a v rúre prikryté udusíme do
2 mäkka. Na zvyšku oleja speníme pokrájanú cibuľu, pridáme umyté a pokrájané papriky, soľ, a asi 10 minút
3 podusíme, pridáme pokrájané paradajky a ešte 5 minút dusíme. Udusenú zeleninu zmiešame s udusenými
4 krúpami a ešte krátko podusíme. Hotové posypeme posekanou zelenou petržlenovou vňaťou a postrúhaným
5 syrom.
Poznámka
kJ/100gr 1102 Bielk. g 7,13 Tuky g 8,49 Cukry g 39,96 Vápnik mg 93,79 Vit.A 285,1 Vit.B1 0,124 Vit.C mg 86,3Mohlo by Vás zajímat
Na oleji speníme pokrájanú cibuľu, pridáme rozdrobené droždie a pražíme do stmavnutia. Potom prilejeme mlieko,
droždie povaríme, pridáme v sl...
Cesto si vyvaľkáme, ľahko pomúčime. Jabĺčka nakrájame na tenké plátky, posypeme cukrom a zapečieme v rúre (alebo si pripravíme karamel a jabĺčka ...
· 00:20 ·
Na pánvi rozehřejeme máslo a na něm osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli. Papriky vyčistíme a nakrájíme na proužky. Přidáme na pánev, osolíme,...
· 00:20 · · 00:45 ·
Syr nastrúhame a
zmiešame so sladkou
smotanou. Nalejeme ho
na očistenú špargľu a dáme do
zapekacej misky. Pečieme pri 180°C
asi 20 minút....
· 00:20 · · 00:45 · · 00:20
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře