Polievka z ovsených vločiek so zeleninou
Postup
1 Na tuku opražíme cibuľu, zalejeme vodou, osolíme pridáme ovsené vločky a do mäkka uvaríme. Pred dovarením
2 pridáme do polievky mlieko. Hotovú polievku zjemníme čerstvým maslom a pridáme posekanú petržlenovú vňať.
Poznámka
kJ/100gr 421 Bielkoviny g 3,06 Tuky g 5,58 Cukry g 9,73 Vit.C mg 1,1 7Mohlo by Vás zajímat
1. Cibuľu a mrkvu ošúpeme,kapustu a papriky očistíme.Rajčiny nakrojíme zospodu do kríža,sparíme ich vo vriacej vode,
schladíme a olúpeme.Vše...
00:30 · , kJ
Koreňovú zeleninu - mrkvu, petržlen, zeler ošúpeme, nakrájame na kocky, zarestujeme na masle, zalejeme vodou a povaríme zhruba 20 minút. Pripraví...
00:30 · , kJ · 00:20 ·
Cibuľku a cukety nakrájame na tenké kolieska. Mrkvu olúpeme a nakrájame na kolieska. Paradajky olúpeme a vyberieme zrniečka. Dužinu pokrájame na ...
00:30 · , kJ · 00:20 · · 00:45 ·
Boršč na kyselo
Červenou řepu pečlivě očistíme, oloupeme, nakrájíme na kostičky, zalijeme vařící vodou, ochutíme pepřem, rozetřeným česnekem a s...
00:30 · , kJ · 00:20 · · 00:45 · · 01:00
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře