Rybí polévka se zeleninou31. května 2005

Rybí polévka se zeleninou31. května 2005
0 hodnocení00:20velmi snadné
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • bílého rybího filé 250 g
  • mletého zázvoru 1 špetka
  • sůl
  • malý pórek 1
  • rozmražené krabí tyčinky 3
  • oleje 1 lžíce
  • velká mrkev pokrájená na delší proužky 1
  • zeleninového bujónu 1 kostka
  • citrónové šťávy 1 lžíce
  • sójové omáčky 1 lžíce
  • velká na delší proužky nakrájená cuketa 1
  • černý pepř

Postup

1 Příprava:
2 Rybí filé nakrájíme na kostky o hraně asi 2,5 cm. Mletý zázvor smícháme se solí, směsí posypeme nakrájené rybí filé a necháme chvíli odpočinout.
3 Pórek a mrkev očistíme, nakrájíme na širší proužky a mrkev i pórek dáme zvlášť. Krabí maso pokrájíme na kousky dlouhé asi 1 cm.
4 Na rozpáleném oleji osmažíme nakrájenou mrkev, přidáme rybí maso, pórek , cuketu a krátce smažíme za důkladného míchání další 1-2 minuty. Přidáme 1l vody, 1 kostku zeleninového bujónu, uvedeme do varu, pak přidáme citrónovou šťávu a sojovou omáčku a na mírném plameni necháme 2 minuty povařit.
5 Do hotové polévky přidáme krabí maso a ihned podáváme.

Mohlo by Vás zajímat

Česnečka podle šéfkuchaře
Do kastrůlku si nalijeme vodu a přidáme kuřecí bujon. Potřebujeme mimořádně silný vývar, aby to bylo ono. Takže na půl litru i dva bujony, ale ať...
 · 00:20
Rajská polévka
Z másla a mouky připravíme jíšku, zalijeme vývarem, přidáme koření a vaříme asi 30 minut., Potom přidáme rajčatový protlak, cukr, oce a vaříme je...
 · 01:00
Zabijačková polévka
Do vývaru dáme vařit kroupy, rozmačkáme jelito, povaříme a okořeníme.
 · 00:15
Krémová pórková polévka
Postup přípravy: Nakrájený pórek a brambory uvaříme v menším množství vody do měkka. Rozmixujeme, naředíme vodou na požadovanou hustotu a ochutím...
 · 00:44
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...