Šalát s tuniakom a olivami

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • konzerva tuniaka v oleji 1
  • hlávky čínskej kapusty 0,5
  • cibuľa 1
  • červená paprika 1
  • lyžice vykôstkovaných olív 3
  • jablko 1
  • sparené a olúpané paradajky 4
  • čerstvej šalátovej uhorky 0,5
  • vajcia uvarené natvrdo 3
  • soľ
  • mleté čierne korenie
  • citrónová šťava

Postup

1 Čínsku kapustu nakrájame na rezančeky a po odkvapkaní vložíme do misy.
2 Pridáme nadrobno pokrájanú cibuľu, na kocky pokrájanú papriku, olivy pokrájané na kolieska, jablko pokrájané na rezančeky, sparené a olúpané paradajky pokrájané na kúsky a uhorky pokrájané na kocky.
3 Tuniaka vyklopíme z konzervy, rozdelíme na kúsky a aj s olejom vmiešame do zeleniny.
4 Pridáme olúpané pokrájané vajcia a všetko ľahko premiešame, osolíme, mierne okoreníme a pokvapkáme citrónovou šťavou.
5 Môžeme aj trochu prisladiť.
6 Podávame chladené.

Mohlo by Vás zajímat

Rožmberský rybí salát
Filé nebo kapra osolíme, opepříme a opečeme na oleji. Vychladlé rozebereme na drobné kousky ( vykostíme). Přidáme olej, který zbyl po pečení, zel...
 · 
Čekankový salát s uzeným lososem
Limetku omyjeme, kůru nastrouháme a šťávu vymačkáme. Švestky nakrájíme na úzké proužky a namočíme do limetkové šťávy s vermutem. Jarní cibulky...
 ·  · 00:35 · 
Salátová miska s tuňákem a estragonovou zálivkou
1. Opatrně oddělte vnější velké listy ledového salátu a umístěte je na servírovací talíř tak, aby vytvořily „misku“. 2. Zbylý ledový salát nak...
 ·  · 00:35 ·  · 00:10 · 
Salát s lososem a pršutem
1. PŘIPRAVTE LOSOSA Lososa položte v jedné vrstvě na dno misky vhodné do mikrovlnky. Osolte, opepřete, misku přetáhněte fólií a tu na několika ...
 ·  · 00:35 ·  · 00:10 ·  · 00:40
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...