Šalát z uvarenej mrkvy s marhuľami

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • dgr,dcl,ks Marhule - kompót 9,2
  • dgr,dcl,ks Mrkva, karotka 18,8
  • dgr,dcl,ks Citróny 2
  • dgr,dcl,ks Cukor kryštálový 0,8

Postup

1 Očistenú mrkvu uvaríme do polomäkka. Potom ju postrúhame, pridáme pokrájané zavárané marhule (môžeme
2 ich aj prelisovať) a šťavu z marhúľ. Dochutíme cukrom, citrónovou šťavou a keď je šalát hustý, zriedime ho
3 vývarom z uvarenej mrkvy.

Poznámka

kJ/100gr 184 Bielk. g 0,52 Tuky g 0,1 Cukry g 10,67 Vápnik mg 16,74 Vit.A 298,9 Vit.B1 0,021 Vit.C mg 2,34

Mohlo by Vás zajímat

Americký salát podle šéfkuchaře
Saláty podle šéfkuchaře předpokládají různé variace dle fantazie autora.Většinou představují salát jako hlavní chod skládající se z čerstvé zelen...
 · 00:20
Korejský salát kimchi
1. Dissolve the 3 tablespoons salt in the water. Put the cabbage into a large bowl, a crock, or a nonreactive pot, and pour the brine over it. We...
 · 
Zelný salát s mrkví a křenem
Zelí nakrájíme na tenké nudličky. Ochutíme cukrem, solí a olejem, lehce promícháme a necháme odstát v chladu. Nakonec vmícháme nudličky z mrkve a...
 · 
Salát s kysaného zelí
Zelí pokrájíme najemno, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, cukr a olej a vše řádně promícháme....
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...