Sliepka dusená na zelenine

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • dgr,dcl,ks Koreňová zelenina 12
  • dgr,dcl,ks Sušené hríby 1
  • dgr,dcl,ks Paprika zelená 4
  • dgr,dcl,ks Rajčiaky 16
  • dgr,dcl,ks Sliepka 72
  • dgr,dcl,ks Cibuľa jesenná 2
  • dgr,dcl,ks Soľ 1,2
  • dgr,dcl,ks Repkový olej (Bell) 4,8

Postup

1 Na tuku speníme pokrájanú cibuľu, pridáme posolené porcie sliepok a podusíme. Podlejeme vodou, pridáme
2 namočené a vytlačené hríby a ďalej dusíme. Naostatok pridáme pokrájanú zeleninu a všetko spolu dodusíme.

Poznámka

kJ/100gr 1685 Bielkoviny g 18,77 Tuky g 33,7 5 Cukry g 5,7 Vit.C mg 10, 64

Mohlo by Vás zajímat

Pečené krůtí stehno na rozmarýnu a česneku
1) Kůži na stehnech na několika místech nařízněte a do zářezů vložte kousky česneku. Také jehličky rozmarýnu můžete napíchat pod kůži, aby lépe d...
 · 01:40
Pečená kuřecí křidýlka
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky. Do pekáče nask...
 · 01:30
Ananasové kuře
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce. 2. Stehna opečeme na margarinu do hněda. 3. Necháme odkapat ananas. 4. K...
 · 00:40
Kuřecí nudličky na kari a cibuli
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
 · 02:00
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...