Toasty se šunkou a sýrem - dietní

Předkrmy

0 hodnocení00:44

Sdílet Označení

na porce

Ingredience:
Na 2 ks: 50 g tmavého toustového chleba, 2 lžíce kečupu, 2 plátky kuřecí šunky, 2 plátky Apetito light

1 Postup přípravy: Toustíky pomažeme kečupem a poklademe šunkou a plátkem sýra. Necháme chvilku zapéct v troubě dokud není sýr dozlatova.

2 2 ks: 1200 kJ

Rychlí utopenci

Nejprve vytvoříme nálev smícháním octa, oleje, hořčice, worcesteru, kečupu, vody soli, chilli, pepře a papriky. To vše promícháme a necháme přejí...

· 01:39

Toasty opečeme na sucho, namažeme máslem, položíme šunku, sýr, opepříme a krátce zapečeme. Na vrch dáme kolečko ananasu a doprostřed lžičku brusi...

Nejdříve rozdrtíme česnek, který smícháme se sýrem a máslem a pomazánka je hotová. Nakrájenou veku položíme na tác a uprostřed necháme místo na ...

· 01:00

Z rajčat odkrojíme vršky a pomocí kávové lžičky je vydlabeme osolíme je a posypeme troškou cukru. Posekáme šunku, smícháme jí s majonézou a touto...

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...