Kotlety s křenem (malinko si zahřešíme)

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • libové kotlety 4
  • oleje 1 lžíce
  • křenu 40 g
  • plátek nízkokalorického másla
  • sůl

Postup

1 Kotlety po obou stra­nách naklepeme a osolíme a asi na 3 místech na­řízneme, aby se při pečení nekroutily. Na teflonové pánvi vymazané olejem je prudce opečeme po obou stranách (zhruba 3-4 minuty po jedné).
2 Křen nastrouháme na malých otvorech struha­dla a nasypeme na talíř přiměřeně na hotové kotlety (kdo křen snáší, vez­me si množství podle chuti). Do šťávy zbylé z opékaných kotlet přidáme máslo (rostlinný tuk), rozehřejerne, promícháme se zbylou šťávou a přes křen nalijeme na kotlety.
3 Doporučená příloha:
4 vařené bram­bory, hlávkový či jiný zeleni­nový salát, rozkrojená trno­vá bageta mírně opečená nasucho.

Mohlo by Vás zajímat

Uzbecký plov
Nejdříve je třeba nakrájet mrkev, abychom je měli připravenou. Čím větší, tím lépe se krájí. Nejdříve podélně na tenčí plátky, pak se jich vždy n...
Vepřové koleno na pivě se šťouchanými bramborami
1. Vepřové koleno vykostíme, kůži nakrojíme na mřížky a do masa řádně vetřeme hořčici, sůl, pepř, kmín, sladkou papriku a česnek krájený najemno....
Vepřové na houbách
Vepřovou krkovici dobře omyjeme, osušíme a potřeme sladkou paprikou, solí a pepřem. Maso vložíme do vymaštěného pekáče a pečeme v předehřáté trou...
Jablečné kotlety
Do zapékací mísy vymazané olejem, vyskládáme kolečka cibule. Na ně položíme naklepané, osolené a opepřené kotlety, které překryjeme silnější v...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...