Műsli tyčinky
Suroviny
na porce
- hrnek ovesných vloček
- hrnek pšeničných vloček
- rozinek balíček
- balíček slunečnicových semínek
- lískové oříšky
- mandle
- vlašské ořechy
- vajíčko
Postup
1 Vločky spaříme horkou vodou, aby byly vlhké, přidáme i rozinky. Necháme nabobtnat asi tak hodinu. Přidáme slunečnicová semínka, nasekané ořechy a promícháme. Přidáme vajíčko. Když se nám zdá hmota příliš řídká, zahustíme jemnými ovesnými vločkami Emco. Když se nám zdá přiliš hustá, přidáme ještě vajíčko. Hmotu rozetřeme na pečící papír na plech a dáme do trouby sušit na 150 °C asi tak půl hodiny. Po upečení krájíme tyčinky.
2 Recept byl vymyšlen pro tatínka diabetika, který miluje sladké, ale bohužel sachr si dát nemůže :-)
Mohlo by Vás zajímat
Tyčinky Snickers a arašídy nahrubo nasekáme. Máslo, sůl, cukr, vanilkový cukr vyšleháme do pěny. Postupně do ní zašleháváváme vejce. Mouku smíchá...
00:50
Vodu (cca 160 ml) s máslem dáme vařit. Za stálého míchání přisypáváme mouku. Vytvoříme těsto. Dále již nevaříme. Vmícháme vejce. Směsí naplníme p...
00:50 · 00:30
Postup:
Z cukru a bílků ušleháme tuhý sníh a jednu třetinu si odložíme stranou. Do zbylých dvou třetin sněhu opatrně vmícháme ořechy. Ze vzniklé...
00:50 · 00:30 · 00:30 ·
Postup přípravy: Tyčinky Snickers a arašídy nahrubo nasekáme. Máslo, sůl, cukr, vanilkový cukr vyšleháme do pěny. Postupně do ní zašleháváváme ve...
00:50 · 00:30 · 00:30 · · 00:50
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře