Pulykás pitaszendvics
velmi snadné
Suroviny
na porce
-
Hozzávaló a sült pulykához:
- evőkanál méz 3
- evőkanál balzsamecet 3
- pulykamellfilé 40 dkg
- só és frissen őrölt bors
- vaj 10 dkg
- evőkanál olaj 5
-
A szendvicskrémhez:
- körte 2
- kávéskanál citromlé 1
- natúr tejszínes krémsajt 20 dkg
- tejszín 1 dl
- 2-3 friss rozmaringág
- márványsajt 15 dkg
- só és frissen őrölt bors
-
Az összeállításhoz:
- pita 4
- nagy fej lilahagyma 1
- zacskós, friss, zöldsaláta keverék 20 dkg
Postup
1 A mézet és a balzsamecetet összekeverjük kézi habverővel egy nagyobb tálban, aztán a pulykamellfilét kb. 3x1 cm hosszú csíkokra vágjuk, megsózzuk-megborsozzuk, és beleforgatjuk a mézes-balzsamecetes keverékbe.
2 A sütéshez egy 28 cm átmérőjű serpenyőben mérsékelt lángon kevergetve összeolvasztjuk a vaj és az olaj 0,5-ét, majd 5-6 perc alatt megsütjük rajta a pulykamellcsíkok 0,5-ét. Közben érdemes őket néha megkeverni, mert a mézes húsfalatok hajlamosak hamar megpirulni. Az elkészült darabokat szűrőlapáttal kiszedjük, félretesszük, és a maradék vajon meg a maradék olajon ugyanígy megsütjük a többi húst. Próbaképp félbevághatjuk az egyik falatot, hogy megnézzük, rendesen megsült-e.
3 A szendvicskrémhez a körtét meghámozzuk, majd vékony csíkokra vágjuk.
4 A körtét megcsepegtetjük kevés citromlével, és összekeverjük a tejszínes krémsajttal meg a tejszínnel. Hiányzik még a rozmaring, amelynek a leveleit apróra vágjuk, és a márványsajt, amelyet villával szétmorzsolunk, vagy a reszelő nagy lukú oldalán lereszelünk: mindkét hozzávalót belekeverjük a szendvicskrémbe, amelyet megsózunk-megborsozunk.
5 Amikor összeállítjuk a szendvicseket, a pitákat pirítós sütőben 1-2 perc alatt átmelegítjük, aztán a lilahagymát megpucoljuk, felkarikázzuk, és gyűrűkre szedjük.
6 Ezután a meleg pitákról levágjuk a tetejüket, kicsit szétnyitjuk őket, és az aljukba beleteszünk egy-egy maréknyi friss zöldsalátát és néhány lilahagyma-gyűrűt. Erre arányosan rákanalazzuk a pulykás szendvicskrémet, és kész a gyors vacsora vagy az iskolai tízórai.
7 4 szendvics lesz belőle.
Komentáře