Šalát jablkový s orechmi

Ovocné saláty

0 hodnocení

Sdílet Označení

Hodnocení

na porce

1 Jablká umyjeme, zbavíme jadierok, postrúhame, pridáme hrozienka a strúhané orechy. Šalát zalejeme nálevom z

2 vody, citrónovej šťavy a cukru.

kJ/100gr 226 Bielk. g 0,26 Tuky g 0,46 Cukry g 12,87 Vápnik mg 5,43 Vit.A 4,47 Vit.B1 0,025 Vit.C mg 3,28

Ovocný salát

Cukr smícháme s vodou a svaříme do cukrového sirupu. Jakmile sirup trochu zhoustne a začne bublat, přidáme vanilkový lusk, ze kterého jsme nožem ...

· 00:20 ·

Nakrájíme kiwi, banán, pomeranč (mandarinka). Ovoce smícháme s jogurtem a přisipeme cukr. Necháme vychladit....

· 00:15 ·

Postup přípravy: Jablka nastrouháme, pomeranč nakrájíme na malé kousky, ořechy nasekáme, přidáme ostatní a smícháme....

· 00:44

Ananas podélně rozkrojíme, částečně vykrojíme dužinu a nakrájíme na kousky, rovněž jablko, pomeranč a kiwi. Zasypeme střídavě kostičkami sýra a d...

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...