Tuniský kuskus

0 hodnocenívelmi snadné
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • kuskusu 1 šálek
  • skopového nebo hovězího 0,5 kg
  • případně kuřecího masa
  • cibuli 1
  • sůl
  • nabobtnalé cizrny či drobných bílých fazolí 1 šálek
  • karotky 0,25 kg
  • půl střední kedlubny
  • hrst zelených fazolek
  • 5 rajčat 4
  • srdíčko zelné hlávky
  • petrželovou nať
  • ostrou papriku

Postup

1 Maso nakrájené na kostky asi 2 x 3 cm dáme do vody spolu s cizrnou, a když luštěnina změkne, osolíme, přidáme zeleninu a koření. Na hrnec postavíme pařák s jemnými otvory a v něm rozložíme asi do 4cm vrstvy kuskus navlhčený vodou. Po chvíli přidáme další vrstvu kuskusu a ponecháme vařit asi 30 - 45 minut. Poté kuskus uvařený v páře přendáme do mísy, zalijeme částí procezeného vývaru a zakryjeme ubrouskem, aby z něj neunikala pára, a ponecháme „dojít“ 15 minut. Na talíře dáme kuskus, na něj porce masa a do kruhu kolem něj urovnáme zeleninu.

Mohlo by Vás zajímat

Tradiční falafel se salátem tabouleh
1. Cizrnu, cibuli, česnek a kudrnku semeleme v mlýnku nebo v kuchyňském kutru najemno, osolíme, opepříme a přidáme římský kmín, vše důkladně prom...
Tradiční falafel se salátem tabouleh
1. Cizrnu, cibuli, česnek a kudrnku semeleme v mlýnku nebo v kuchyňském kutru najemno, osolíme, opepříme a přidáme římský kmín, vše důkladně prom...
Tradiční falafel se salátem tabouleh
1. Cizrnu, cibuli, česnek a kudrnku semeleme v mlýnku nebo v kuchyňském kutru najemno, osolíme, opepříme a přidáme římský kmín, vše důkladně prom...
Medový kuskus
Kuskus přelijeme vařící vodou nebo ho uvaříme v páře (viz předchozí recept). Potom do něj zamícháme med, rozinky, vlašské ořechy, na kolečka pokr...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...