Botanický ovocný mix

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • jablko 1
  • modrého hrozna 50 g
  • banány 2
  • mango 1
  • ananás 1
  • pomaranč 1
  • lyžice medu 2
  • posekaných mandlí 50 g
  • vanilkového jogurtu 200 g
  • štipka škorice
  • šťava z 1 citróna a čerstvá mäta

Postup

1 Všetko ovocie okrem hrozna nakrájame na drobné kocky a spolu dobre premiešame.
2 V miske zmiešame citrónovú šťavu, med a škoricu na jemný dressing, ktorý pridáme k ovociu.
3 Premiešame a šalát zalejeme vanilkovým jogurtom.
4 Dekorujeme nasekanými mandľami a lístočkami čerstvej mäty.

Mohlo by Vás zajímat

Exotický ovocný koktejl
Svaříme si vodu s cukrem a citronovou šťávou a necháme vychladnout. Ovoce očistíme, oloupeme. Kiwi a banán nakrájíme na kolečka, pomeranč rozeber...
00:15
Ovocný salát z banánů a mandarinek
1. Vymačkáme citrón. Oloupeme banány, nakrájíme na plátky a pokapeme citrónocou šťávou. Mandarinky necháme na sítku okapat. Potom kousky ovoce ur...
00:15 · 00:10
Ovocný sorbet
Postup přípravy: Ovoce nakrájíme, dáme do hrnce s vodou a cukrem a vaříme, dokud se ovoce takřka nerozvaří. Pokud chceme mít sorbet i s kousky ov...
00:15 · 00:10 · 00:44
Ovocný kompot se šlehačkou
Postup přípravy: Mandarinkový, ananasový i meruňkový kompot scedíme a šťávu si zachytíme. Ovoce necháme okapat, rozdělíme je do misek nebo pohárů...
00:15 · 00:10 · 00:44 · 00:10
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...