Dietní tvarohový chléb

0 hodnocení00:44
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • Ingredience:
  • hladké mouky 500 g
  • sáček sušeného droždí 1
  • olivového oleje 2 lžíce
  • nizkotučného tvarohu 250 g
  • a 0,5 lžičky soli 1
  • cukru 1 lžička
  • vlažného mléka 150 ml
  • oloupaných slunečnicových semínek 100 g

Postup

1 Postup přípravy: Mouku prosijeme do mísy, smícháme z droždím a přimícháme všechny ostatní suroviny kromě slunečnicových semínek. Vypracujeme hladké těsto, které necháme 30 min. kynout. Poté zapracujeme semínka a necháme ještě 15 min. stát. Zz těsta vytvarujeme podélný chléb, dvakrát šikmo nařízneme 1 cm do hloubky a dáme na vymazaný plech. Můžeme posypat kmínem či hrubou solí. Pečeme cca 60 minut při 180 °C.

Mohlo by Vás zajímat

Bezlepkový kmínový chléb (bezlepkový)
1. V míse smícháme všechny sypké suroviny a následně k nim přidáme ocet, olej, vlažnou vodu a mléko. Pomocí elektrického šlehače (hnětací metly) ...
Řecký chléb s ovčím sýrem
Smícháme otruby s většinou hladké mouky, nastrouháme sýr a přilijeme k němu olivový olej a mírně přisolíme. Potom sýr přidáme do misky s moukou a...
Chléb
Chleba rozmočíme ve vodě v jedné nádobě. Připravíme kvásek v druhé nádobě. Droždí jemně rozdrobíme, smícháme a necháme vykvasit až bublá. Poté ...
Domácí  chléb
Sůl rozetřeme s droždím,nasypeme na mouku,přidáme solamyl,propracujeme a přilijeme sodovku.Těsto kulaté jako na mazance necháme hodinu kynout.Pak...
 · 00:02 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...