Diétny zeleninový šalát

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • tégliky bieleho jogurtu RAJO 1
  • šalátová uhorka 1
  • rajčiaky
  • paprika podľa chuti
  • čerstvá biela kapusta
  • reďkovka
  • letný kaleráb
  • soľ

Postup

1 Do misky dáme uhorku, rajčiaky nakrájané na kolieska, papriku nakrájanú na rezance, strúhanú bielu kapustu, prípadne reďkovku a kaleráb. Zmes osolíme a premiešame s jogurtom. Podávame s chlebom, chutí aj bez chleba.

Mohlo by Vás zajímat

Americký salát podle šéfkuchaře
Saláty podle šéfkuchaře předpokládají různé variace dle fantazie autora.Většinou představují salát jako hlavní chod skládající se z čerstvé zelen...
 · 00:20
Korejský salát kimchi
1. Dissolve the 3 tablespoons salt in the water. Put the cabbage into a large bowl, a crock, or a nonreactive pot, and pour the brine over it. We...
 · 
Zelný salát s mrkví a křenem
Zelí nakrájíme na tenké nudličky. Ochutíme cukrem, solí a olejem, lehce promícháme a necháme odstát v chladu. Nakonec vmícháme nudličky z mrkve a...
 · 
Salát s kysaného zelí
Zelí pokrájíme najemno, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, cukr a olej a vše řádně promícháme....
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...