Grilované ryby
Postup
1 Očistené a umyté ryby nakrájame na porcie, osolíme, okoreníme a pokvapkáme citrónovou šťavou. Rybu potrieme olejom a posypeme nadrobno pokrájanou cibuľou a posekanou petržlenovou vňaťou. Dáme na rozpálenú grilovaciu mriežku a grilujeme po oboch stranách po 5 minút. Hotové porcie obložíme na kúsky nakrájanými rajčiakmi a paprikami.
Mohlo by Vás zajímat
Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...
· 00:30
Filé posypeme kořením na ryby a na pánvi zprudka opečeme. Vložíme do vymazaného pekáčku. Filé zalijeme rozšlehanými vejci a posypeme nivou. Dám...
V mixéru nasekáme petrželku, česnek, šťávu z jednoho citronu a olivový olej. Připravenou směsí potřeme z obou stran filety, osolíme a vložíme d...
Rybu pokapeme citronovou šťávou, posypeme nasekanou bazalkou a necháme odležet.
Na olivovém oleji osmahneme cibulku, přidáme kořenovou zeleninu,...
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře