Hranolčeky z tofu

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • biele tofu 1
  • šálky jemných pšeničných krúp 0,5
  • lyžice hladkej múky 2
  • lyžičku soli 1
  • mleté čierne korenie
  • oregano a štipku provensálskych bylín

Postup

1 Krúpy zmiešame s hladkou múkou, soľou, korením a bylinami. Tofu pokrájame na hranolčeky a vyváľame ich v pripravenej zmesi. Pečieme v rúre na plechu, na ktorý sme dali malé množstvo oleja. Asi po 15 minútach hranolčeky pootáčame tak, aby sa opiekli zo všetkých strán. Podávame ako prílohu, alebo s kečupom.

Mohlo by Vás zajímat

Špaldové knedlíčky
Postup přípravy: Tofu nastrouháme na hrubém struhadle, přidáme mouku, sůl, propláchnuté vločky a vypracujeme těsto. Tvoříme malé knedlíčky, které...
00:44
Smaženky z tofu a mungo výhonků
Rozehřej ve woku 3 lžíce oleje a opékej na něm cibuli a česnek asi 3 minuty , do světlehndé barvy .Cibuli a česnek dej do mísy a nech vychladnout...
00:44 · 
Syrové hranolčeky
DO hlbšej, vymastenej zaoekacej nádoby rozložíme nerozmrazené hranolčeky a osolíme. Žĺtky vymiešame s múkou, pridáme mlieko, syr, trocha soli, sm...
00:44 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...