Karibské banány

0 hodnocení00:44
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • Ingredience:
  • zralých banánů 6
  • pomeranč 1
  • limeta (popř. citron) 1
  • rumu (já dala víc) 75 ml
  • skořice 0,5 lžičky
  • hnědého cukru + na posypání 3 lžíce
  • rozpuštěného másla 1 lžíce
  • popř. bílý jogurt
  • zakysanou smetanu nebo zmrzlinu

Postup

1 Postup přípravy: Banány nakrájíme na kolečka a rozložíme na dno zapékací mísy. Nemusíme nijak zvlášť rovnat, ale kolečka od sebe oddělíme, aby nebyla slepená. Misku nemusíme vymazávat. V jiné misce si smícháme šťávu a nastrouhanou kůru z pomeranče, šťávu z limety, rum, skořici, máslo a hnědý cukr. Touto směsí banány přelijeme a pečeme 20-25 minut na 180 °C (horkovzdušná trouba, u elektrické pečeme na 200 °C). Pak ještě povrch posypeme hnědým cukrem a pod grilem zapečeme do zlatohněda. Gril není nutný, zkoušela jsem i normálně zapéct a taky se povedlo.
2 Banány podáváme nejlépe teplé s hromádkou bílého jogurtu nebo zakysané smetany nebo jsou také výborné k vanilkové zmrzlině. Studené jsou také dobré.
3 Je to netradiční dezert, který vás svou chutí a vůní odnese daleko do Karibiku :o)

Mohlo by Vás zajímat

Banánové dortíčky
Čokoládové jednohubky připravené z piškotů a banánů
Postup přípravy receptu: Banány oloupeme a nakrájíme na kolečka o síle 3 až 4 mm. Kolečko banánu vždy vložíme mezi 2 piškoty, spojíme párátkem a...
00:30 · 
Flambované banány
Z pomeranče a citrónu nastrouháme kůru. Můžeme k tomu použít struhadlo, ale například i kostku cukru. Potom z pomeranče a z 0,5 citronu vymačkáme...
00:30 ·  · 00:45
Banány s kokosem
Na předehřáté pánvi (nejlépe teflonové) za stálého míchání orestujeme kokos. Poté jej vyjmeme z pánve a necháme ochladit. V hluboké velké pánvi r...
00:30 ·  · 00:45 · 00:20
Flambované banány
Na studenou pánev dáme lžíci medu a zahříváme do té doby pokud se na medu nezačnou dělat bubliny. Banány oloupeme a nakrájíme lehce šikmo na kol...
00:30 ·  · 00:45 · 00:20 · 00:33
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...