Kotlety se špenátem

Kotlety se špenátem
0 hodnocení00:45
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • kotlety bez kostí 4
  • másla 10 g
  • oleje 0,5 PL
  • velká cibule, nakrájená na krouzky 1
  • mouky 5,5 PL
  • papriky 1 KL
  • smetany 13% 1 dl
  • vody 5,5 dl
  • celých spenátových listu (i zmrazených ale rozmrazených) 200 g
  • sul

Postup

1 Troubu zapnete na 200 st. C.
2 Spenátové listy blansírujte okamzik ve varící vode, nechte je okapat a rozlozte je do pekáce.
3 Na pánvi rozehrejte tuk a na nem opecte kotlety - asi 0,5-1 minutu po kazdé strane. Rozlozte je na spenátové listy v pekáci. Na zbytku tuku na pánvi orestujte cibuli do sklovata. Na pánev pridejte mouku, papriku, sul a za stálého míchání asi 2 minuty prohrívejte. Stáhnete pánev z tepla, nalejte do ní smetanu a vodu a vse proslehejte. Omácku nalejte na kotlety v pekáci a kotlety pecte ve vyhráté troube asi 20 minut.
4 Doporučená příloha:
5 Testoviny, zeleninový salát.
6 Původní kuchyní tohoto receptu je Dánsko

Mohlo by Vás zajímat

Uzbecký plov
Nejdříve je třeba nakrájet mrkev, abychom je měli připravenou. Čím větší, tím lépe se krájí. Nejdříve podélně na tenčí plátky, pak se jich vždy n...
Zvíkovský rarášek v alobalu
Vepřové plátky mírně nakle­peme, osolíme a opepříme z obou stran, jak jsme zvyklí. Na jednu polovinu řízku na sebe narovnáme na kolečka pokrá­jen...
Vepřové koleno na pivě se šťouchanými bramborami
1. Vepřové koleno vykostíme, kůži nakrojíme na mřížky a do masa řádně vetřeme hořčici, sůl, pepř, kmín, sladkou papriku a česnek krájený najemno....
Vepřové na houbách
Vepřovou krkovici dobře omyjeme, osušíme a potřeme sladkou paprikou, solí a pepřem. Maso vložíme do vymaštěného pekáče a pečeme v předehřáté trou...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...