Kurací rezeň bez tuku
Postup
1 Prsia nakrajame na plátky, naklepeme, osolíme a potrieme horčicou.Do panvice dáme variť vodu s bujonom, ked začne voda vrieť, vložime do nej rezne a dusíme do mäkka. Potom ich vyberieme poukladame na tanier a horúce posypeme syrom aby sa rozpustil. Do zvyšného vývaru vložíme na tenké štvorce nakrájanu šunku, zahustíme jogurtom a necháme zovrieť.Omáčkou rezne polejeme.Podávame s opekanými zemiakmi a zeleninovým šalátom.
Mohlo by Vás zajímat
Maso a cibuli nakrájíme na kostičly. S vajíčky a všemi přísadami smícháme dohromady a necháme 24 hodin v chladnu odležet. Pak na rozpáleném tuku ...
· 00:30
Maso pokrájíme na kostičky, zelí na nudličky, pórek na půlkolečka a mrkev nahrubo nastrouháme. Nudle podle návodu zalijeme vařící vodou, necháme ...
Mäso z kuraťa alebo sliepky natrháme a vložíme do misky. Pridáme hrášok, kukuricu a nakrájanú mrkvu. Zalejeme majolkou a šťavou z citróna, osolím...
Kuře s kůží rozdělte na malé úhledné kousky. Do většího kastrolu dejte olej a do horkého oleje vložte kuře. Smažte na prudkém ohni několik minut....
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře