Kuře afrikana
Suroviny
na porce
- kuřecí prsíčka 2 hodně zralé banány 4 žampiony 3 stroužky česneku 1 cibuli olej sójovou omáčku arašídový krém hrubě drcené masové koření ( sladkou papriku, sušenou cibuli, černý pepř, tymián a kmín) 2
Postup
1 Zralé banány nakrájejte na kolečka. Na pánvi rozehřejte olej a banány na něm osmažte. Když začnou vonět, přendejte je z pánve na talířek, pak na pánvi zpěňte cibulku, přidejte nakrájené žampiony a na kostky nebo na proužky nakrájená kuřecí prsíčka. Po chvíli dušení přidejte arašídový krém. Ani málo, ani moc
Mohlo by Vás zajímat
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky.
Do pekáče nask...
· 01:30
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce.
2. Stehna opečeme na margarinu do hněda.
3. Necháme odkapat ananas.
4. K...
· 00:40
Postup přípravy: Kuře vykostíme, nakrájíme na drobno. Smažíme na másle asi 15 min., přidáme ostré karí. Poté přidáme na drobno nakrájený pórek a ...
· 00:44
Naporcované kuře nebo kuřecí stehna oboustranně silně osolíme a okmínujeme, dáme do pekáče, přelijeme vodou, uzavřeme a pečeme 25 minut na 200oC....
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře