Kuře Cacciatore (dia)
Suroviny
na porce
- kuřecích prs bez kůže a kostí 6
- sůl a pepř podle chuti
- žampiónů nakájených 8mm plátky 120 g
- menší cibule nakrájené na 8mm plátky 1
- stonky řapíkatého celeru, nakrájené na 8mm plátky 2
- malé mrkve diagonálně nakrájené na 4mm plátky 2
- velký stroužek česneku na plátky nakrájený 1
- suchého, bílého vína 4 lžíce
- posekaných konzervovaných rajčat 500 ml
- žlutá paprika nakrájená na 8mm plátky 1
- posekaného čerstvého rozmarýnu 1,5 lžičky
- kuřecího vývaru 4 lžíce
- olivový olej
Postup
1 Slabě vytřít teflonovou, nebo podobnou pánev (na kterou se pokrmy nelepí) olejem a položit ji na vysoký oheň. Osolit a opepřit prsa a narychlo je osmažit po obou stranách asi 6min. Přendat na talíř.
2 Vytřít pánev ubrouskem a obnovit film oleje na dně pánve, přidat houby a smažit je po 5min. Vyjmout je na talíř a dát stranou.
3 Snížit teplotu, vytřít pánev ubrouskem a obnovit film oleje na jejím dně. Vložit dovnitř cibuli, mrkev, celer a česnek, přikrýt a dusit asi 7-8min, až je cibule sklovitá. Běhen té doby několikrát zamíchat. Přilít víno, zvýšit teplotu na vysokou a nechat víno skoro vypařit, asi 30vteřin.
4 Přidat rajčata, papriku, vývar, rozmarýn a přisolit a opepřit. Přidat kuře, houby a přivéct do varu. Snížit teplotu a přikrýt pánev. Dusit po 30min, až je kuře měkké.
5 Ihned kuře podávat.
6 Doporučená příloha:
7 Těstoviny a salát.
8 Původní kuchyní tohoto receptu je Itálie
Poznámka
Pro jednu porci 187 kalorií a pouze 3%tukuMohlo by Vás zajímat
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky.
Do pekáče nask...
· 01:30
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce.
2. Stehna opečeme na margarinu do hněda.
3. Necháme odkapat ananas.
4. K...
· 00:40
Postup přípravy: Kuře vykostíme, nakrájíme na drobno. Smažíme na másle asi 15 min., přidáme ostré karí. Poté přidáme na drobno nakrájený pórek a ...
· 00:44
Naporcované kuře nebo kuřecí stehna oboustranně silně osolíme a okmínujeme, dáme do pekáče, přelijeme vodou, uzavřeme a pečeme 25 minut na 200oC....
Komentáře