Kuře s paprikovou šalotkou
01:05
Postup
1 1. Kuře rozdělíme na 8 porcí. Slaninu nakrájíme na nudličky. Šalotku oloupeme a pokrájíme na osminky. Papriky očistíme a podélně nakrájíme na široké obdélníky.
2 2. Slaninu opečeme na oleji, vyjmeme a odložíme stranou. Na tuk vložíme osminky šalotky a zesklovatíme je.
3 3. Kuře okořeníme, poprášíme paprikou a na silném ohni opečeme ze všech stran. Přidáme 2 lžíce tymiánu a přiklopené na malém ohni dusíme asi 25 min. Přidáme pokrájenou papriku a dusíme dalších 10 min. Vmícháme slaninu a podáváme sypané zbylým tymiánem.
Poznámka
na osobu asi 650 kcal, 78 g bílkovin, 34 g tuků, 7 g sacharidůMohlo by Vás zajímat
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky.
Do pekáče nask...
· 01:30
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce.
2. Stehna opečeme na margarinu do hněda.
3. Necháme odkapat ananas.
4. K...
· 00:40
Postup přípravy: Kuře vykostíme, nakrájíme na drobno. Smažíme na másle asi 15 min., přidáme ostré karí. Poté přidáme na drobno nakrájený pórek a ...
· 00:44
Naporcované kuře nebo kuřecí stehna oboustranně silně osolíme a okmínujeme, dáme do pekáče, přelijeme vodou, uzavřeme a pečeme 25 minut na 200oC....
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře