Kuřecí játra dušená s rýží
00:30velmi snadné
Postup
1 Do hluboké pánve dáme 3 lžíce olivového oleje a olej rozpálíme
2 Na rozpálený olej nasypeme na drobno nakrájenou cibuli a necháme ji zpěnit
3 Na zpěněnou cibuli vložíme na kostky nakrájená kuřecí játra a po orestování jater pánev přiklopíme a dusíme játra do měkka (cca 15-20 minut)
4 Do vroucí vody nasypeme rýži a vaříme 22-25 minut. Rýži osolíme a přidáme lžičku olivového oleje.
5 Dušená játra oddělíme od vývaru, který osolíme. Játra nesolíme.
6 Mrkev rozmixujeme se lžící medu, šťávou z citrónu a lžící olivového oleje na pyré.
7 Rýži podáváme s játry a vývarem, dozdobíme lístkem máty.
8 Pyré z mrkve podáváme jako dezert či svačinku.
9 Doba přípravy cca. 30 minut
10 POZOR! Krevní typ O NEVYMĚŠOVAČ vynechá med.
Poznámka
Výživa dle krevních skupinMohlo by Vás zajímat
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky.
Do pekáče nask...
· 01:30
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce.
2. Stehna opečeme na margarinu do hněda.
3. Necháme odkapat ananas.
4. K...
· 00:40
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
· 02:00
Postup přípravy: Kuřecí maso nakrájíme na tenké nudličky. Vložíme do pánve na rozpálený tuk a orestujeme. Pak přidáme žampiony, kapii, sojovou om...
· 00:44
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře