Marinované plátky mořských ryb

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • mořských ryb; 1 kg
  • cibule; 2
  • 2-3 bobkové listy;
  • 1-2 stroužky česneku;
  • bílého vinného octa; 4 dl
  • bílého vína; 1 dl
  • mouka;
  • olej;
  • sůl;
  • mletý bílý pepř;
  • rozmarýny; 1 svazek
  • šalvěje; 1 svazek
  • mletý šafrán;

Postup

1 Rybu nakrájíme na plátky, osolíme, obalíme v mouce a osmažíme na hojném množství oleje. Připravíme marinádu: na pánvi rozpálíme olej a osmahneme na něm na plátky nakrájenou cibuli. Přihodíme bobkové listy a nadrobno nasekaný česnek. Osolíme, ochutíme bílým mletým pepřem a přihodíme lístky čerstvé rozmarýny a šalvěje. Zaprášíme mletým šafránem, podlijeme bílým vinným octem a znovu přivedeme k varu. Přilijeme bílé víno a vše dohromady povaříme. Marinádu nalijeme na osmažené plátky rybího masa a na nejméně půldruhé hodiny, ale podle možností i na jeden až dva dny, vložíme do chladničky odležet.
2 Podáváme s čerstvým pečivem.

Mohlo by Vás zajímat

Dušené rybí filé v hořčičné omáčce
Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...
 · 00:30
Nakládané ryby na kyselo
Postup přípravy: Dokonale očištěné ryby naporcujeme (kapří ocasy 1 porci ještě rozkrojíme podélně na dvě půlky, jiné ryby bez hlavy rozpůlíme pod...
 · 00:44
Amur s koprem
Očištěné rybí plátky necháme chvíli marinovat v octě. Pak je scedíme, necháme okapat, osolíme, vložíme do vymazané ohnivzdorné zapékací misky a ...
Marinované filé
Na velmi drobno nasekáme cibuli, smícháme ji s rozetřeným česnekem, citronovou šťávou a chilli kořením. Porce filé osolíme, potřeme vytvořenou sm...
 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...