Mexico šalát s čili dresingom

Mexico šalát s čili dresingom
0 hodnocení00:30náročné
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • sterilizovanej 200 g
  • hnedej fazule
  • kukurice 100 g
  • sezónneho šalátu 200 g
  • Čili dresing
  • kečupu 50 g
  • 1 ks čili papričky
  • 2 lyžice olivového oleja soľ, korenie, cesnak petržlenovú vňať
  • hrsť koriandru 1

Postup

1 Sterilizovanú fazuľu a kukuricu dobre premyjeme a vložíme do misy, listovú zeleninu nekrájame, ale trháme v ruke (pri kontakte s nožom stráca vitamíny a ostáva mdlá), tiež vložíme do misy, na farbu môžeme pridať aj paradajku a kúsok papriky pokrájanej na malé kocky. Zvlášť si pripravíme dresing: v mažiari, prípadne v elektrickom mixéri si rozomelieme bylinky, cesnak, čili papričky, soľ a korenie a nakoniec pridáme kečup alebo sterilizované krájané paradajky a olivový olej tak, aby sa nám vytvorila redšia zálievka. Dresing pridávame tesne pred podávaním, pretože listový šalát by nám zvädol. TIP: Môžeme podávať tak, že šalát zabalíme do tortilly.

Mohlo by Vás zajímat

Americký salát podle šéfkuchaře
Saláty podle šéfkuchaře předpokládají různé variace dle fantazie autora.Většinou představují salát jako hlavní chod skládající se z čerstvé zelen...
 · 00:20
Korejský salát kimchi
1. Dissolve the 3 tablespoons salt in the water. Put the cabbage into a large bowl, a crock, or a nonreactive pot, and pour the brine over it. We...
 · 
Zelný salát s mrkví a křenem
Zelí nakrájíme na tenké nudličky. Ochutíme cukrem, solí a olejem, lehce promícháme a necháme odstát v chladu. Nakonec vmícháme nudličky z mrkve a...
 · 
Salát s kysaného zelí
Zelí pokrájíme najemno, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, cukr a olej a vše řádně promícháme....
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...