Míchaný salát s kuřecím masem

0 hodnocení00:44
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • Ingredience: olivový olej
  • hlávkového salátu 100 g
  • kapie 0,5
  • střední mrkev 1
  • střední rajče 1
  • kuřecí prsa 150 g
  • olivy dle chuti cca 10 ks (ve slaném nálevu)
  • střední jablko nebo mandarinka 1
  • Na zálivku:
  • kečupu (sladký) 1 lžíce
  • pepř černý
  • nadrobno nakrájených oliv 5 ks
  • dle chuti česnek (stačí necelá polovina malého stroužku)
  • sůl

Postup

1 Postup přípravy: Zeleninu a ovoce nakrájíme nadrobno, salát natrháme na malé kousky, zakapeme oliv. olejem, osolíme a necháme v chladu odležet než bude hotové maso. Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, opečeme na pánvi s trochou oleje, osolíme, opepříme. Můžeme přidat i kmín a provensálské koření. Kdo má rád výraznější chutě, přidá zbytek stroužku česneku a místo soli ochutí podravkou (sypká zeleninová).
2 Zálivka: v misce smícháme smetanu s kečupem, kapkou olivového oleje, kořením, řádně promícháme. Na misku nebo talíř dáme salát, poklademe opečeným masem a polejeme dresinkem.

Mohlo by Vás zajímat

Americký salát podle šéfkuchaře
Saláty podle šéfkuchaře předpokládají různé variace dle fantazie autora.Většinou představují salát jako hlavní chod skládající se z čerstvé zelen...
 · 00:20
Korejský salát kimchi
1. Dissolve the 3 tablespoons salt in the water. Put the cabbage into a large bowl, a crock, or a nonreactive pot, and pour the brine over it. We...
 · 
Zelný salát s mrkví a křenem
Zelí nakrájíme na tenké nudličky. Ochutíme cukrem, solí a olejem, lehce promícháme a necháme odstát v chladu. Nakonec vmícháme nudličky z mrkve a...
 · 
Salát s kysaného zelí
Zelí pokrájíme najemno, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, cukr a olej a vše řádně promícháme....
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...