O zemiakových polievkach
Postup
1 Aby boli výživnejšie, pridávame do nich mlieko alebo smotanu, syr, vajcia, prípadne mäso alebo údeniny.
2 Zahusťujeme ich zápražkou, zátrepkou, maizenou alebo postrúhaným surovým zemiakom.
3 Biologickú hodnotu zemiakovým polievkam dodáva zelenina a huby, ale P najmä tzv. zelené korenie - petržlenová vňať, kôpor, pažítka, bazalka a iné.
4 Polievky dochucujeme mletým korením, paprikou, majoránom, rascou. V polievke dobre chutia aj cibuľa a cesnak, dochucuje sa aj sušeným alebo praženým droždím, sójovou múkou, rajčinovým pretlakom či postrúhaným syrom.
Mohlo by Vás zajímat
Neplatí to vo všeobecnosti. Dôležité je, čo zjeme a čo budeme po jedle robiť. Ak si večer pri pozeraní televízie pripravíme hody zo zemiakových l...
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře