Ovsené medailóniky
Postup
1 Ovsené vločky zalejeme mliekom a necháme postáť asi 30 minút. Vajcia uvaríme na tvrdo a pokrájame ich na kocky. Vločky s mliekom povaríme asi 10 minút, pridáme celozrnú múku, morskú soľ a ešte krátko povaríme. Odstavíme z ohňa, pridáme citrónovú šťavu a pokrájané vajcia a premiešame. Masu necháme vychladnúť a potom ju nakrájame na medailóniky. Medailóniky vypražíme, alebo upečieme v rúre. Podávame na šalátových listoch s kolieskami citrónov.
Mohlo by Vás zajímat
Ťažkosti s trávením má dnes takmer každý druhý, strach pred rakovinou hrubého čreva máta ľudí, ale málokto si uvedomuje, že príčina je zakliata h...
Príprava mäsa
Mäso, ktoré chceme upravovať nakrájané, by sa malo najprv dobre umyť a obrúskom zľahka osušiť. Pred tým ako ho budeme piecť aleb...
Ovsené vločky uvaríme vo vode so zeleninovou koreniacou zmesou. Po uvarení necháme vychladnúť. Pridáme vajcia, postrúhaný tvrdý syr, prelisovaný ...
Na oleji opražíme ovsené vločky, pridáme na kocky pokrájaný banán, po chvíli oriešky, hrozienka, sušené ovocie a chvíľu spolu pražíme. Pridáme me...
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře