Rybí filé na perský způsob

Ryby

0 hodnocení

Sdílet Označení

Hodnocení

na porce

1 Do vymaštěného pekáče vložíme na nasekanou cibuly osolené a

2 opepřené filé, na filé poklademe nakrájené syrové brambory a

3 následně posypeme kukuřicí, hráškem, paprikami a na drobno

4 nasekanými chilli papričkami. To vše ještě jednou posolíme,

5 přidáme kmín a navrch dáme trošku másla. To vše dáme péct

6 na 35 minut do vyhřáté trouby (180 C).

Dušené rybí filé v hořčičné omáčce

Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...

· 00:30

Filé posypeme kořením na ryby a na pánvi zprudka opečeme. Vložíme do vymazaného pekáčku. Filé zalijeme rozšlehanými vejci a posypeme nivou. Dám...

Rybu pokapeme citronovou šťávou, posypeme nasekanou bazalkou a necháme odležet. Na olivovém oleji osmahneme cibulku, přidáme kořenovou zeleninu,...

Candáta nakrájíme na porce, osolíme, a v troubě pečeme na másle. Když je ryba skoro měkká, posypeme ji strouhanými oříšky, přelijeme máslem a dop...

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...