Smažené rybí filé v sýrovém těstíčku

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • plátky rybího filé 4
  • sůl
  • hladká mouka na obalení
  • olej na smažení
  • citrón 1
  • petrželka
  • Těstíčko:
  • mléka 200 ml
  • sůl
  • vejce 1
  • 5-6 lžic hladké mouky
  • lžic strouhaného tvrdého sýra 5

Postup

1 1. Rybí filé osolíme a chvíli necháme v chladu odležet.
2 2. Mezitím připravíme těstíčko. V osoleném mléce rozšleháme žloutek, vmícháme mouku, strouhaný sýr a nakonec sníh z bílků.
3 3. Porce filé obalíme v mouce, smočíme v těstíčku a na rozehřátém oleji zvolna po obou stranách osmažíme.
4 4. Na talíři ozdobíme plátkem citrónu. Podáváme s brambory sypanými nasekanou petrželkou a zeleninovým salátem.

Mohlo by Vás zajímat

Dušené rybí filé v hořčičné omáčce
Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...
 · 00:30
Filé zapečené s nivou
Filé posypeme kořením na ryby a na pánvi zprudka opečeme. Vložíme do vymazaného pekáčku. Filé zalijeme rozšlehanými vejci a posypeme nivou. Dám...
Rybí ragů na starořecký způsob
Rybu pokapeme citronovou šťávou, posypeme nasekanou bazalkou a necháme odležet. Na olivovém oleji osmahneme cibulku, přidáme kořenovou zeleninu,...
Amur s koprem
Očištěné rybí plátky necháme chvíli marinovat v octě. Pak je scedíme, necháme okapat, osolíme, vložíme do vymazané ohnivzdorné zapékací misky a ...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...