Smažené zeleninové nudle
00:30
Postup
1 1. Maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na nudličky. Nudle uvaříme v osolené vodě podle návodu, scedíme a necháme okapat. Omytý pórek nakrájíme na plátky, mrkev na hranolky. Cibuli oloupeme a posekáme.
2 2. Maso opečeme na 2 lžících oleje a vyjmeme. Výhonky promyjeme a smažíme na oleji spolu s pórkem, mrkví a cibulí, Přidáme maso, sójovou omáčku, sherry, vývar a šťávu, zahustíme a okořeníme. Nudle usmažíme na 4 lžících oleje na silném ohni dokřupava. Podáváme je se zeleninou a masem.
Poznámka
na osobu asi 510 kcal, 25 g bílk., 23 g tuků, 48 g sacharidůMohlo by Vás zajímat
Do větší pánve vlijeme olej, přidáme najemno nasekanou cibuli a mírně osmahneme. Na tenké nudličky nakrájené vepřové maso vložíme na pánev s cibu...
1. Kukuřici očistíme a vaříme v oslazené vodě asi 25 min. Necháme okapat a nakrájíme na tenká kolečka.
2. Mrkev, brokolíci a pórkové cibulky o...
· 00:40 ·
Ve větší míse smícháme mascarpone se strouhanou nivou a ořechy, přidáme sůl a případně trochu mletého černého pepře. Dáme ohřát do mikrovlnky na ...
·
4 osoby: 300g těstovin, 500g kuřecích vnitřností, oliv.olej, cibuli, česnek, hodně petržele, rozmarýn, šalvěj, 4 lžíce nastrouhaného parmazánu, s...
·
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře