Tacos s mletým masem
00:55
Postup
1 1. Cibuli oloupeme, nadrobno pokrájíme a spolu s mletým masem prudce opečeme na rozehřátém oleji. Okořeníme solí, pepřem a paprikou.
2 2. Fazole a kukuřici necháme dobře okapat na sítu a přidáme spolu s feferonkami a rajčaty k mletému masu. Přiklopíme a asi 10 min. dusíme.
3 3. Troubu předehřejeme na 200 °C. Mističky tacos naplníme ochuceným mletým masem a poskládáme vedle sebe do zapékací formy. Posypeme najemno nastrouhaným dezertním sýrem. Zapékáme asi 10 min. Petrželku omyjeme, osušíme a otrháme z ní lístky. Tacos upravíme na mísu a ozdobíme petrželkou.
4 Původní kuchyní tohoto receptu je Mexiko
Poznámka
na osobu asi 740 kcal, 41 g bílk., 45 g tuků, 37 g sacharidůMohlo by Vás zajímat
Krůtí prsa nameleme, nakrájíme sušené švestky a sušené meruňky, nasekáme mandle a společně s celými pistáciemi smícháme s mletým masem. Pořádně o...
· 00:45 ·
Jemně umeleme maso, česnek rozsekáme nadrobno, cibuli a papriky nakrájíme na malé kostičky, osolíme, opepříme čerstvě mletým pepřem a dobře rozmí...
Nakrájenou cibuli dáme na pekáč. Do každé brambory vyvrtáme tunel, který vyplníme ochuceným mletým masem, solí a česnekem. Vyskládáme do pekáče a...
·
Na hrubo posekat houby a vložit je do misky. Slít měkké nudle, nakrájet je na krátké kousky a přidat k houbám společně s masem, šalotkou a česnek...
·
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře