Tuňák s rýží

0 hodnocení00:45
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • olej
  • sůl
  • vejce 1 ks
  • cibule 1 ks
  • rýže
  • pepř mletý
  • konzerva - tuňák v oleji 1
  • sýr strouhaný

Postup

1 Tuňáka necháme okapat můžeme pomoct vymačkáním. Připravíme si zapékací misku, kde na oleji osmahneme nadrobno nasekanou cibulku, až bude cibulka jemně dozlatova přidáme uvařenou rýži, tuňáka, nasekané vajíčko, osolíme, opepříme a dáme do trouby na 30min. Před vyndáním z trouby posypem strouhaným sýrem.

Poznámka

Velice ddobré a také dietní jídlo, které vás nebude stát ani tolik peněz!!

Mohlo by Vás zajímat

Srbské rizoto
Na rozehřáté slanině zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme kostky masa, osolíme a opečeme po všech stranách. Maso zaprášíme paprikou, zalij...
Houby s rýží
Rýži dovaříme. Houby očistíme, nakrájíme, osolíme a okmínujeme a podusíme na tuku. Hotové houby promícháme s rýží a podáváme pokapané s kečupem. ...
Zeleninové rizoto
Rýži propláchneme horkou vodou a uvaříme podle návodu na obalu nebo v osolené vařící vodě po dobu asi 15 minut, podle druhu rýže. Scedíme ji, pro...
 · 00:30 · 
Risotto s Mozzarellou a Gorgonzolou - nebo Nivou
Cibulku osmažíme na oleji, přidáme rýži, zamícháme a zalajeme vodou. Přidáme bujónovou kostku a mícháme, dokud se rýže nezačne vařit. Zakryjeme p...
 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...