Zapečené rybí filé v alobalu

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • tresky 50 g
  • oleje 5 g
  • sladká paprika, citr.šťáva
  • mražené zeleninové směsi se žampióny 150 g
  • brambor 130 g
  • alobal

Postup

1 Porci rybího filé osolíme, opepříme, pokapeme citrónovou šťávou a olejem, položíme na plát alobalu, poklademe míchanou zeleninovou směsí, zabalíme a dáme péci do vyhřáté trouby. Podáváme s vařenými bramborami.

Mohlo by Vás zajímat

Dušené rybí filé v hořčičné omáčce
Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...
 · 00:30
Filé zapečené s nivou
Filé posypeme kořením na ryby a na pánvi zprudka opečeme. Vložíme do vymazaného pekáčku. Filé zalijeme rozšlehanými vejci a posypeme nivou. Dám...
Rybí ragů na starořecký způsob
Rybu pokapeme citronovou šťávou, posypeme nasekanou bazalkou a necháme odležet. Na olivovém oleji osmahneme cibulku, přidáme kořenovou zeleninu,...
Amur s koprem
Očištěné rybí plátky necháme chvíli marinovat v octě. Pak je scedíme, necháme okapat, osolíme, vložíme do vymazané ohnivzdorné zapékací misky a ...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...