Zeleninový salát s krůtím masem

0 hodnocení00:33
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • čerstvých žampionů,1 a 1 zelená a žlutá paprika 250 g
  • slunečnicového oleje 2 lžíce
  • brokolice 250 g
  • mladé cibulky nebo pórek 2
  • ovocného octa 2 lžíce
  • sůl
  • pepř
  • uzených krůtích prsíček 150 g
  • nasekané petrželky 2 lžíce

Postup

1 Žampiony a papriky omyjeme a očistíme. Houby nakrájíme na tenké plátky, papriku na proužky. Pokrájené houby i papriku krátce osmahneme na slunečnicovém oleji. Brokolici omyjeme a rozdělíme na růžičky. Ve slané vodě ji pak 3 minuty blanšírujeme. Vodu slijeme, brokolici pod tekoucí vodou prudce zchladíme a necháme okapat. Pórek očistíme, omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka. Do zálivky z octa, soli a pepře přidáme trochu citronové štávy. Zeleninu smícháme dohromady a polijeme zálivkou. Lehce osmažené krůtí maso nakrájíme na kostičky. Na talířích posypeme zelenou petrželkou.

Mohlo by Vás zajímat

Americký salát podle šéfkuchaře
Saláty podle šéfkuchaře předpokládají různé variace dle fantazie autora.Většinou představují salát jako hlavní chod skládající se z čerstvé zelen...
 · 00:20
Korejský salát kimchi
1. Dissolve the 3 tablespoons salt in the water. Put the cabbage into a large bowl, a crock, or a nonreactive pot, and pour the brine over it. We...
 · 
Zelný salát s mrkví a křenem
Zelí nakrájíme na tenké nudličky. Ochutíme cukrem, solí a olejem, lehce promícháme a necháme odstát v chladu. Nakonec vmícháme nudličky z mrkve a...
 · 
Salát s kysaného zelí
Zelí pokrájíme najemno, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, cukr a olej a vše řádně promícháme....
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...