Zeleninový salát

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • ledového salátu 200 g
  • červené papriky 120 g
  • žluté papriky 120 g
  • zelené papriky 120 g
  • rajčat 200 g
  • černých oliv 120 g
  • Šmakouna – vaječná bílkovina 350 g
  • olivový olej
  • lžíce jemně sekaného kopru
  • sůl, bílý mletý pepř, bylinkový ocet
  • tekuté nekalorické sladidlo

Postup

1 Zeleninu omyjeme a necháme okapat. Papriky a rajčata nakrájíme na kousky, kopr jemně nasekáme. Na salátovou misku naservírujeme list ledového salátu, obložíme paprikami, rajčetem, na jemné kostky pokrájeným šmakounem a půlky oliv. Z koření, oleje a trochy vody připravíme zálivku, přelijeme přes zeleninu a dozdobíme sekaným koprem.

Mohlo by Vás zajímat

Americký salát podle šéfkuchaře
Saláty podle šéfkuchaře předpokládají různé variace dle fantazie autora.Většinou představují salát jako hlavní chod skládající se z čerstvé zelen...
 · 00:20
Korejský salát kimchi
1. Dissolve the 3 tablespoons salt in the water. Put the cabbage into a large bowl, a crock, or a nonreactive pot, and pour the brine over it. We...
 · 
Zelný salát s mrkví a křenem
Zelí nakrájíme na tenké nudličky. Ochutíme cukrem, solí a olejem, lehce promícháme a necháme odstát v chladu. Nakonec vmícháme nudličky z mrkve a...
 · 
Salát s kysaného zelí
Zelí pokrájíme najemno, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, cukr a olej a vše řádně promícháme....
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...