0430 - Rybí filety s cibulovou omáčkou

0430 - Rybí filety s cibulovou omáčkou
0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • filet z tresky 500 g
  • cibule 3
  • hladká mouka na obalení
  • olej
  • kořenící směs na ryby
  • pepř

Postup

1 Rybí filety obalíme v mouce do které přidáme kořenící směs na ryby (1-2 lžičky). Na oleji opečeme po obou stranách do zlatova. Ve zbylém oleji osmažíme jemně nakrájenou cibuli, opepříme a vše prolisujeme, aby vznikla omáčka. Před podáváním filety zalijeme omáčkou a dozdobíme plátky citrónu.

Mohlo by Vás zajímat

Filety z lososa s kaší
V mixéru nasekáme petrželku, česnek, šťávu z jednoho citronu a olivový olej. Připravenou směsí potřeme z obou stran filety, osolíme a vložíme d...
Rybí ragů na starořecký způsob
Rybu pokapeme citronovou šťávou, posypeme nasekanou bazalkou a necháme odležet. Na olivovém oleji osmahneme cibulku, přidáme kořenovou zeleninu,...
Mořský okoun s bylinkovou omáčkou
Rybu pokapeme citrónovou šťávou a necháme 10 minut odležet. Okurčičky posekáme, bylinky posekáme. Řeřichu nahrubo posekáme. Spolu s okrčičkami a...
 · 00:35
Amur s koprem
Očištěné rybí plátky necháme chvíli marinovat v octě. Pak je scedíme, necháme okapat, osolíme, vložíme do vymazané ohnivzdorné zapékací misky a ...