Cestoviny s filé a zeleninou

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • • 3 hrnčeky varených cestovín
  • zeleninovú zmes s kukuricou
  • • filé z treskovitých rýb
  • • masla 300 g
  • • vegetu
  • petržlen
  • Na omáčku
  • • maslo
  • • mlieka 200 ml
  • taveného syra 100 g
  • • maizeny 2 kl
  • • cesnak

Postup

1 Filé necháme trošku povariť, potom posypeme vegetou a pokrájame na väčšie kocky, ktoré podusíme na masle do mäkka. Pridáme
2 zeleninu, pomiešame a chvíľku dusíme. Nakoniec pridáme cestoviny, ktoré nesmú byť rozvarené. Zmes prehrejeme, môžeme dochutiť
3 korením.
4 Medzitým si uvaríme bielu omáčku. Na miernom ohni na panvičke rozpustíme maslo, prilejeme mlieko, syr a stále miešame. Krátko
5 pred dokončením pridáme vo vode rozmiešanú maizenu,
6 necháme pár minút prevrieť a odstavíme.
7 Do takto pripravenej zmesi dáme pretlačený alebo rozotretý cesnak.
8 Hotové jedlo položíme na tanier, posypeme petržlenom, nastrúhaným
9 syrom a polejeme omáčkou.

Mohlo by Vás zajímat

Francouzské šunkofleky
Nevíme-li, zda udělat k večeři šunkofleky nebo francouzské brambory – nebo pokud víme, že v noci dostaneme zase na něco chuť, ale ještě nevíme na...
 · 00:30
Těstoviny se žampionovou směsí
1 Těstoviny uvaříme podle návodu v dostatečném množství osolené vody. Měkké propláchneme teplou vodou, abychom vyplavili škrob, a potom scedíme. ...
 · 00:30
Asijské nudle se zeleninou a s tofu
1. Kukuřici očistíme a vaříme v oslazené vodě asi 25 min. Necháme okapat a nakrájíme na tenká kolečka. 2. Mrkev, brokolíci a pórkové cibulky o...
 · 00:40 · 
Kuskus se zeleninou a sýrem
Kuskus připravíme dle návodu na balíčku. Zeleninu spaříme a krátce povaříme s podravkou. Scedíme, promícháme s kuskusem, ochutíme pepřem, popř. p...
 · 00:20 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...