Fazuľka s tofu

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • kocku bieleho tofu 1
  • pohár sterilizovanej zelenej fazuľky 1
  • šampiňónov 250 g
  • hladkú múku
  • sójovú omáčku
  • soľ
  • olej
  • cibuľu
  • mleté čierne korenie

Postup

1 Tofu pokrájame na malé kocky, polejeme ich sójovou omáčkou a premiešame. Necháme odstáť asi 30 minút. Nadrobno pokrájanú cibuľu speníme na oleji, pridáme pokrájané šampiňóny. Krátko podusíme a pridáme fazuľku. Spolu dusíme asi 10 minút. Pridáme tofu a zahustíme múkou opraženou na sucho. Podávame tarhoňu, alebo naturálnu ryžu.

Mohlo by Vás zajímat

Zapekaná fazuľka
Z fazuľky odstránime vlákna, umyjeme a uvaríme v osolenej vode. Scedíme a necháme odkvapkať. Dáme ju do sklenenej ohňovzdornej misy s 1 lyžičkou ...
Červená čočka po bulharsku
1. Cibuli, papriku i rajčata pokrájíme na menší kostičky a dusíme na oleji asi 5 minut. 2. Ochutíme, zalijeme vodou a přidáme červenou čočku. Va...
Fazuľka s vajcami a syrom
Na masle osmažíme struky, pridáme pokrájanú slaninu a chvíľu spolu smažíme. Pridáme vajcia a keď stuhnú posypeme strúhaným syrom. Podávame so zem...
Fazuľka varená so syrom
Umytú a očistenú fazuľku pokrájame na menšie kúsky, uvaríme v slanej vode a scedíme. Potom ju posypeme opraženou strúhankou, podlejeme maslom...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...