Filé pikant

0 hodnocení00:35
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • Ingredience:
  • Rybí filé
  • česnek
  • feferonka
  • petrželka
  • drcený kmín
  • pálivá paprika (chilli)
  • zázvor
  • máslo

Postup

1 Příprava:
2 Rozemeleme česnek, feferonku, smícháme s drobně nakrájenou petrželkou, okořeníme drceným kmínem,pálivou paprikou/chilli/ a zázvorem a máslem.
3 Směsí potřeme po obou stranách plátky filé, pokapeme citronem, osolíme zabalíme do alobalu a pečeme v mírně vyhřáté troubě.

Mohlo by Vás zajímat

Dušené rybí filé v hořčičné omáčce
Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...
 · 00:30
Filé zapečené s nivou
Filé posypeme kořením na ryby a na pánvi zprudka opečeme. Vložíme do vymazaného pekáčku. Filé zalijeme rozšlehanými vejci a posypeme nivou. Dám...
Marinované filé
Na velmi drobno nasekáme cibuli, smícháme ji s rozetřeným česnekem, citronovou šťávou a chilli kořením. Porce filé osolíme, potřeme vytvořenou sm...
 · 
Filé pečené se smetanou a hořčicí
Filé nakrájíme na plátky a rozložíme do vymazané zapékací misky tak, aby se nepřekrývaly.Navrch je osolíme, opepříme a poklademe máslem.Do smetan...
 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...